La Phytothérapie
Depuis la nuit des temps, et sur tous les continents, les hommes apprécient les vertus apaisantes et analgésiques des plantes. Chaque culture a transmis son savoir de génération en génération par voie orale pour certaines, par les écritures pour les autres. Grâce à cela, les traditions humaines ont su développer la connaissance et l'usage des plantes médicinales.
La phytothérapie est l’utilisation thérapeutique (préventive ou curative) des plantes, sous des formes galéniques multiples : infusions, décoctions, macérations, teintures mères, etc… Selon la partie de la plante utilisée (tige, feuille, fleur, bourgeons, racine…), les effets peuvent être totalement différents.
La plupart des espèces végétales qui poussent dans le monde entier, possèdent des vertus thérapeutiques. Elles contiennent des principes actifs qui agissent directement sur l'organisme, et elles peuvent être utile à l’ensemble de l’organisme, que ce soit d’un point de vue physique ou psychique.
La phytothérapie peut :
• calmer les angoisses,
• apaiser le stress ou l’anxiété
• permet de retrouver le sommeil
• prévient les troubles de santé
• favorise la digestion
• rétablie les désordres gastro-intestinaux.
• permet une bonne évacuation des toxines et toxiques.
• favorise la circulation sanguine et calme les palpitations
• calme les douleurs articulaires et apaise les courbatures.
• calme les infections respiratoires
• rétablie l’équilibre des hormones
• limite les infections, etc…